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当您在闲鱼上卖东西并且已经发货，但买家要求退款时，您可以按照以下步骤处理。
1、保持冷静：您需要冷静分析买家要求退款的原因，可能是商品存在问题，也可能是买家个人原因。
2、与买家沟通：及时与买家沟通，了解退款的具体原因，并尝试解决问题，如果商品存在问题，您可以协商解决方案，比如更换商品或者补充发货等，如果买家个人原因要求退款，也需要尊重买家的决定。
3、查看交易状态：如果交易状态为“待确认收货”，您可以尝试联系买家，让其确认收货，如果买家仍然坚持退款，您可以拒绝其退款申请，并告知买家已经发货的情况，让买家收到货后再进行退款操作。
4、等待买家退货：如果买家坚持要求退款并且已经发起退款申请，您需要等待买家将商品退回，在买家退回商品并确保商品完好无损后，您可以同意退款申请。
5、处理退款事宜：在同意退款申请后，您需要与买家协商退款金额和方式，如果交易是通过闲鱼平台完成的，您可以通过闲鱼的退款功能进行退款操作。
6、留意平台规则：在整个处理过程中，您需要遵守闲鱼平台的规则和要求，确保您的行为符合平台的规定。
当遇到买家要求退款的情况时，您需要及时与买家沟通，了解原因并协商解决方案，您需要遵守平台规则，确保您的行为符合规定。